El fin de semana del 23 y 24 de julio, se iniciara en Olite / Erriberri, un curso de iniciación de Marcha Nórdica impartido por el monitor Gorka Esquíroz. El horario será de 09:00-12:00h, con un grupo máximo de 12-15 personas. El precio por inscripción es de 15 euros y las personas interesadas deberán llamar […]
Marcha nórdica con Gorka Esquíroz
Organizado por la Mancomunidad de Deportes de la Zona Media, en estos días se está desarrollando un curso de iniciación a la marcha nórdica, la técnica derivada del esquí de fondo que combina caminar con la ayuda de bastones con diferentes ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, en un completo ejercicio cardiovascular que además de estimular […]
Marcha Nórdica o ejercicio saludable
El pasado fin de semana comenzó el curso de Marcha Nórdica que se llevará a cabo durante los sábados y domingos del mes de junio con dos grupos de entre 12 y 15 personas de edades diversas. El curso de iniciación organizado por el Ayuntamiento de Tafalla bajo las instrucciones de Gorka Esquíroz, comenzó el […]